건강하게 오래살자

최근 서구화된 식습관과 운동 부족 등으로 인해 지방간 환자가 증가하고 있습니다. 지방간은 간세포 내에 지방이 축적되는 질환으로, 방치하면 간경변증, 간암 등의 심각한 질환으로 이어질 수 있어 주의가 필요한데요. 이에 따라 많은 사람들이 지방간에 대한 관심을 가지고 있지만, 정작 지방간에 대한 정확한 정보를 얻기란 쉽지 않습니다. 따라서 이번에는 지방간의 정의, 원인, 증상, 합병증, 예방 및 치료 방법 등 지방간에 대한 모든 것을 담은 지방간 교과서를 선언하고자 합니다.지방간이란 무엇인가?지방간은 간세포 내부에 지방질이 축적되어 생기는 질환이다. 일반적으로 간 무게의 5% 이상의 지방이 축적되면 지방간으로 진단된다. 지방간은 그 자체로는 큰 문제가 되지 않지만, 방치하면 심각한 합병증을 유발할 수 있으므..

최근 부산 해운대 여행 중 가장 기억에 남는 코스인 해운대 블루라인파크 해변열차와 스카이캡슐 후기를 가져왔어요.해운대 미포에서 송정까지 이어지는 4.8km 구간을 달리는 열차로 바다 뷰를 즐길 수 있어 인기가 많은데요.지금부터 직접 탑승해본 후기와 저렴하게 티켓 예매하는 방법까지 알려드릴게요!미포청사포송정 4.8km 구간 운행하는 해운대 관광 열차해운대블루라인파크는 지난 10월 7일 개장한 이후 수많은 여행객들의 발길이 끊이지 않을 정도로 인기있는 곳인데요.옛 동해남부선 폐선 부지를 활용해 개발된 자연친화형 체험시설로 수려한 해안 절경 감상할 수 있다는 장점이 있죠.현재 크게 3가지 코스로 운영되고 있는데 그 중에서도 오늘 소개해드릴 해변열차는 전 구간 오션뷰 자랑해서 더욱 특별하답니다.옛 동해남부선 폐..